疲れはお風呂や睡眠で出し切ったほうが回復出来るし、スポーツでも昔のコーチは「腹に力を入れろ」なんてよく言いましたが、今では逆に抜いた方が出力し易くなることが理解されています。そんな諸々をブログに。 昨日は息子が休みで帰宅 […]