ショッキングな出来事を体験した時に「トラウマになりそうだわ〜」なんて言うことがありますが、トラウマの定義やその対処法など学んだことをアウトプットするブログ。 昨日は仏教の勉強の一環として臨床心理士に聞く心理学で、「トラウ … 続きを読む 》トラウマを感じたら自分から言語化してみよう