五十肩、老眼、膝など関節は痛む。齢負うごとに身体は衰えがちですが、それに争うように運動や食事に気を使うことも大切。でもそれ以上に大事な心の若さってなんだろう。 フェイスブックなどSNSを見ていると健康志向の人が周りには多 […]